34歳、パニック障害との日々

パニック障害歴20年の既婚子なしオンナの日常を綴ったブログです

夕飯をつくる

毎日悩むのが夕飯の献立だ。
できるだけ安く、早く、美味しく!!!!(某牛丼屋さんみたいな笑)


いつもスーパーにいってからブラブラしながら考える。
サイドメニュー&味噌汁具材をピックアップして、メインの素材コーナーに回る。


今日は生姜焼きとかいわれサラダ、もやしのナムル、豆腐とわかめの味噌汁になった。
昨日買ったアイテムも使い回し、良く仕上がった方だと思う。うん。


時計を見たらまだ20時前という信じられない事実。
時間たつの遅いなー。
誰かと喋ってたらあっという間だろうに。話し相手がいない。猫しかいない。


お米が炊き上がったら一人ご飯だ。
夫は今日もおそらく遅いだろうなあ。
わたしはいま、ありあまる自由の中にいるわけだから、楽しまないといけない。
優雅にテレビでも見ながら食べてやる。


一日の中で感情がくるくる変わるのでとってもつかれるけど(だって夕方泣いてたし)、
前向き状態になれると結構楽なので、そうなれたらそれを楽しむことにしている。


ああ、面倒くさい自分。
それでもお腹は減るのよね。
生きるためには食べないと。