34歳、パニック障害との日々

パニック障害歴20年の既婚子なしオンナの日常を綴ったブログです

冷やし中華

今日は暑かった…
半袖で出かけて自転車漕いで駅まで行った。


カウンセリングを受けている場所まで、来週から付き添い無しで行くことになったので
練習しに出かける。
少し不安はあるものの比較的スムーズに目的地に着くことができた。


ドトールに入り、ミラノサンドとカフェインレスコーヒー(パニック障害には嬉しいカフェインレス!)を頼んでしばし休憩し自宅に戻る。


家に帰ってくるとやることがない。
在宅ワークを少しやったらもう何もない。


ソファで晩御飯何にしよっかなーとうだうだ考えていると大体17時とか18時になる。
今日は暑かったし、お米があんまり好きじゃない夫のためにも冷やし中華にしようと考える。


乗せる具はかいわれ、きゅうり、サラダフレーク(かにかまみたいなやつ)、えび、錦糸卵。二人分の材料で707円だった、激安。


19時半ころ、わたしは一足先に冷やし中華をパクつく。
もうなんだか夏が来たみたいな気分になって、すこしだけワクワクする。


わたしは夏生まれだから夏がすきだ。
もわもわした熱気で気分が悪くなるのも夏の悪いところだけど…
それでも夏が好きだ。
大好きな夏を今年は去年より楽しめますように。