34歳、パニック障害との日々

パニック障害歴20年の既婚子なしオンナの日常を綴ったブログです

わたしの生活

仕事もしてないわ、病気だわ、子供もいないわで一体この人何やってるんだろうと、
見知らぬ人は思うことだろうと思う。


確かに暇だ。
特に仕事が趣味みたいなもんだったので、退職した後はほんとにぽっかり穴が開いたような1年だった。
今年で2年目の療養生活に入るので、何かせねばと思っている。


わたしの一日は大体こんな感じ


①8時半 夫を見送るために半分夢の中状態で起床、半寝で見送り
(このあとが起きれない…)
②10時半 いそいそ朝ごはん準備。大体は米に漬物、味噌汁という粗食。
③11時半着替えして歯磨きして出かける準備
④12時電車に乗る練習へ
⑤13時帰宅
⑥14時お昼ご飯
⑦15時~16時 掃除か洗濯。しかしやる気があればの話。
⑧16時~昼寝ORゴロゴロ
⑨18時夕飯買い出し&夕飯作り
⑩19時半夕飯
⑪20時半在宅ワークをやる(文章書く仕事を軽くやってます)
⑫21時半お風呂
⑬22時~23時ゴロゴロ
⑭23時半~24時夫帰宅、夕飯温めて食べさす。一緒にテレビ軽く見る。
⑮24時半~1時就寝


すごいダメな日常に思えてきた…
家事はぼちぼちやってるけど。ハリがないね、これはね。
書いててぞっとした。


そこで登場したのがこのブログ。
わたしのハリになってますよ、うん、すごく。
1年前じゃあとてもじゃないけど、出来なかったことだし、きっと。
よし、もうちょっとゴロゴロしたらご飯食べて仕事しよ~~